Az influenzaszezon közepén is egészségesen

Bár már márciust írunk, még mindig cudar idő van odakint. Ilyenkor hajlamosabbak vagyunk megfázni, vagy begyűjteni az aktuális bacilusokat, vírusokat. Ne hagyjuk, hogy a betegség minket is leterítsen a lábunkról: vértezzük fel immunrendszerünket természetes vitaminokkal, így semmilyen fertőzés nem tud majd minket kiütni! Ez persze nem jelenti azt, hogy állandóan sárgarépát vagy szárzellert kellene rágcsálunk. Az egészséges étrend lehet ízletes és változatos is. Ehhez gyűjtött össze hasznos tippeket a Vatera.

az eredeti hír itt elérhető