MiskolcHotels.hu

Átmeneti alvászavar vagy álmatlanság?

  2019 Már 07 / #hírek
Az álmatlan éjszakák megkeserítik a hétköznapokat: fáradékonyak vagyunk, kevésbé tudunk koncentrálni és elvégezni a napi teendőinket. Vajon meddig beszélhetünk átmeneti alvászavarról és honnantól inszomniáról? Valójában mi is az inszomnia?